Estilo de Vida

Identificar lesiones

Las lesiones musculares leves son las más difíciles para identificar. Su condición de “leve” las convierte en muy cercanas a un dolor normal, después de un fuerte entrenamiento. Por esta condición tan limítrofe, se recomienda esperar la evolución del músculo, en las próximas 12 – 24 horas, y efectuar entonces, un buen diagnóstico.

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